Verantwortungsvolles Spielen
Einleitung
Glücksspiel sollte in erster Linie der Unterhaltung dienen. Es ist kein Weg, um Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Setze dir selbst klare Grenzen und betrachte Verluste als Kosten des Spielvergnügens. Spiele niemals mit Geld, das du für lebensnotwendige Ausgaben benötigst.
Altersüberprüfung
Die Teilnahme an Glücksspielen und Sportwetten ist in der Schweiz ausschließlich Personen ab 18 Jahren gestattet (oder gemäss dem lokal geltenden gesetzlichen Mindestalter des jeweiligen Kantons). Wir setzen uns aktiv dafür ein, dass Minderjährige keinen Zugang zu unseren Inhalten oder verlinkten Wettanbietern erhalten. Solltest du unter 18 Jahre alt sein, verlasse diese Seite bitte sofort.
Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Folgende Anzeichen können auf ein problematisches oder pathologisches Spielverhalten hinweisen:
- Du jagst Verlusten hinterher, um verlorenes Geld zurückzugewinnen.
- Du verbirgst dein Spielverhalten vor Familie, Freunden oder Kollegen.
- Du spielst länger oder mit höheren Einsätzen als ursprünglich geplant.
- Du vernachlässigst Beruf, Schule, Hobbys oder soziale Kontakte wegen des Spielens.
- Du leihst dir Geld oder verkaufst Gegenstände, um weiterspielen zu können.
- Du fühlst dich unruhig oder gereizt, wenn du nicht spielen kannst.
- Du spielst, um negativen Gefühlen wie Stress, Angst oder Einsamkeit zu entfliehen.
- Du hast bereits erfolglos versucht, mit dem Spielen aufzuhören oder es zu reduzieren.
Wenn eines oder mehrere dieser Anzeichen auf dich zutreffen, empfehlen wir dir dringend, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Selbsthilfe-Tools
Die meisten seriösen Wettanbieter in der Schweiz bieten verschiedene Instrumente an, um dein Spielverhalten zu kontrollieren:
- Einzahlungslimits: Lege fest, wie viel Geld du pro Tag, Woche oder Monat maximal einzahlen kannst.
- Verlustlimits: Begrenze deine möglichen Verluste über einen bestimmten Zeitraum.
- Realitätschecks: Erhalte regelmässige Erinnerungen während des Spielens, die dir anzeigen, wie lange du bereits spielst und wie viel du eingesetzt hast.
- Selbstsperre: Schliesse dich für einen bestimmten Zeitraum oder dauerhaft von deinem Spielerkonto aus. In der Schweiz besteht zudem die Möglichkeit einer landesweiten Spielsperre über die zuständigen Behörden.
Hilfsorganisationen
In der Schweiz stehen dir folgende Anlaufstellen kostenlos und vertraulich zur Verfügung:
- SOS Spielsucht – Telefonische und Online-Beratung für Betroffene und Angehörige. Website: www.sos-spielsucht.ch
- Fachverband Sucht – Dachverband der Suchthilfe in der Schweiz mit Vermittlung regionaler Beratungsstellen. Website: www.fachverbandsucht.ch
Für Nutzer aus anderen Ländern bieten die folgenden Organisationen Unterstützung:
- Grossbritannien: GamCare – www.gamcare.org.uk; GamStop – www.gamstop.co.uk
- Australien: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
- Kanada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
- USA: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
- Deutschland: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de
Handlungsaufforderung
Wenn du das Gefühl hast, dass dein Spielverhalten ausser Kontrolle gerät oder du jemanden kennst, der Hilfe benötigt, zögere nicht. Nimm noch heute Kontakt zu einer der oben genannten Organisationen auf – der erste Schritt ist der wichtigste. Du bist nicht allein, und Hilfe ist verfügbar.